valina, saretta, Rossa di sera infatti, a volte basta davvero poco

giagina come sta andando? Vabbè, comunque sputaci i cima al petto di pollo! Che poi perchè proprio il petto?
Prova a farti le coscette di pollo con le carotine alla provenzale. Io ne vado letteralmente pazza. Pochissimi grassi (praticaemnte solo il velo per la padella) e poi un goccio d’acqua, se non ci credi te lo fotografo. Questa ricetta, nella mia personale classifica pollesca, è riuscito a scardinare il primo posto al pollarrosto di mammà!

cricri nel post mi sono pure scordata di dire che tra le altre cose la zucca era anche congelata (si vabbè, l’avevo congelata a crudo)è venuta splendidamente… bè si in effetti ho fatto il post perché ne sono rimasta stupita.

k se mi leggesse Alan Bay se la ghignerebbe però diciamolo che qua il pesto non c’entra nulla. Anzi, per curiosità, prova il philadelphia allo yogurt, l’avevo provato solo nei dolci, però in quel momento avevo il tempo contato e piuttosto che farlo scadere l’ho provato sulla pasta. E’ stato buonissimo, cremoso e abbastanza leggero, anzi poi mi vado a leggere la scheda e se è meno calorico della panna lo adotto in sostituzione.

giò invece per me è l’opposto, questo è il secondo (o forse terzo) primo con le zucchine che ho mangiato davvero di gusto

miciapallina si vabbè, però una volta a settimana sgarra, sennò ti deprimi e, come ho detto a giagina, se proprio devi farla, affidati ad un preparatore atletico, non ad un dietologo (se vai nel suo blog trovi un mio commento sull’argomento) .
Mai conosciuti dietologi intelligenti ;-)
eppoi ricordati una cosa, i dietologi(*) e i dentisti(*) sono sadici, crudeli e perversi di natura

(*) :-)
:-P

Sbavo…petto di pollo alla griglia senza olio con il trito di spezie del mio orto e amen. Stasera si stira…